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评估健康、结伴而行、选正规线路 老年人登山这些缺一不可
2026-05-08五月份正是爬山登高的好时节，但山路多崎岖复杂，对登山者的身体素质、风险判断和应对能力等都是考验。尤其是老年人登山，一定要选择正规线路，并有人陪伴，避免独自行动可
新华健康丨长时间坐车难受？快试试这几个动作
2026-05-08五一假期 不少网友可能长时间坐车出行 久坐不动容易引发 腰背酸痛 肩颈僵硬 腿脚麻木等身体不适 我们来跟随竞走奥运冠军王丽萍 学习几组在座位上 就能完成的简单小
怎么吃健康？三餐科学时间表请查收
2026-05-08每逢佳节胖三斤 “五一”假期 免不了大吃大喝 如果你节后想控制一下自己的体重 可以先从改变自己的晚餐时间开始 血糖、血脂都受益 脂肪肝好转了 身体炎症也减轻了
跟着天河环境健康打卡地图，开启夏日绿色疗愈之旅
2026-05-08您是否听说过“公园20分钟效应”？研究表明，每天在自然环境中停留二十分钟，即便不进行剧烈运动，也能有效降低压力水平，改善情绪状态。这种低成本、高效益的“自然疗愈
美团AI健康管家“小团健康管家”正式发布，打造家庭健康管理新入口
2026-05-074月14日，在乌镇健康大会上，美团医药健康正式发布AI家庭健康管家小团健康管家和健康卡付费会员服务，首次以AI产品和会员服务深度参与家庭健康管理赛道。美团医药健
均瑶健康连拉三个涨停板，减肥益生菌概念股为何集体大涨
2026-05-07不温不火的益生菌概念股突然迎来爆发。 今日（4月17日），均瑶健康（605388.SH）再次涨停。记者注意到，近期包括美诺华（603538.SH）和科拓生物（3
2026青岛五四青年健康跑燃情开跑 千名青年跑者用脚步丈量最美海岸线
2026-05-07五月青岛，青春正好。5月4日，“新青岛·正青春”2026青岛五四青年健康跑活动在岛城地标——五四广场盛大起跑。本次活动由共青团青岛市委、青岛市体育局、青岛市广播
京东健康提供全流程健康管理支持服务：先维盈®全国首单清晨送达
2026-05-074月27日上午9点，家住上海张江区康桥镇的蒋女士收到由京东冷链配送的先维盈®(埃诺格鲁肽注射液)，这是该药在京东健康全网预约开启后的全国首单。 蒋女士表示：“我
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